För tillfället är H4CBD lagligt i de flesta länder, inklusive Sverige. Men lagarna kring cannabinoider förändras snabbt, så det är alltid en bra idé att hålla sig uppdaterad med de senaste regleringarna. Kolla gärna med lokala myndigheter om du är osäker.

Rekommenderad dosering för H4CBD varierar beroende på erfarenhetsnivå och kroppsvikt. För nybörjare rekommenderas att börja med en liten dos, cirka 5-10 mg, och justera uppåt beroende på effekt. För män och kvinnor kan dosen variera, så det är viktigt att lyssna på sin kropp och inte överdriva.

Effekterna av H4CBD beskrivs ofta som en mild eufori kombinerad med djup avslappning. Du kan förvänta dig en känsla av lugn utan att bli för dåsig, vilket gör det till ett utmärkt val för daglig användning. Känslorna kan variera, men många rapporterar en ökad känsla av välbefinnande och minskad stress.